jasskulainen prowadzi tutaj blog rowerowy

jasskulainen

Niedzielne 2 godzinki

  • DST 53.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 24.46km/h
  • Sprzęt brudas
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 31 marca 2013 | dodano: 31.03.2013

Pusto na drogach , ale nie mogło być zbyt łatwo i musiałem zmagać się z wiatrem ;/

Dom - kobyle pole - tulce - zerniki - gluszyna - staroleka - rondo rataje - dom :)


Kategoria Trening

Ciepła i słoneczna jazda

  • DST 59.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 26.22km/h
  • Sprzęt brudas
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 marca 2013 | dodano: 30.03.2013

Jeszcze troche to na zimowce zrobie wiekszosc km w tym roku : )


Kategoria Serwis

masakra trenazerowa

  • Czas 01:30
  • Sprzęt leader fox
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 marca 2013 | dodano: 10.03.2013

Byłem przekonany ,że już nie wsiąde tej zimy na trenażer, ale pogoda postanowiła sprawić nam psikusa... Jeszcze trochę to zaczne warczeć na trenażer , bo śni mi się po nocach już dawno :D


Kategoria Trening

treningowo

  • DST 47.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 24.10km/h
  • Sprzęt brudas
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 marca 2013 | dodano: 06.03.2013

Nic ciekawego sie nie nie wydarzylo, jeden tirowiec tylko bardzo sie spieszyl i usiadl mi na kole :D


Kategoria Trening

czy ciemno czy jasno :)

  • DST 48.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 24.00km/h
  • Sprzęt brudas
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 marca 2013 | dodano: 04.03.2013

kolejne km po zmroku :)


Kategoria Trening

osowa uphill

  • DST 67.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 20.10km/h
  • Sprzęt brudas
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 marca 2013 | dodano: 03.03.2013

Oj bolało dzisiaj i piekło... Dzięki wszystkim za przybycie i do następnego ! :)


Kategoria Trening

Test lampki

  • DST 43.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 22.63km/h
  • Sprzęt brudas
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 lutego 2013 | dodano: 28.02.2013

Nudne nabijanie km po ciemku. Lampka sie spisała bardzo dobrze, trochę przeschnie i w teren można spokojnie się zapuścić.


Kategoria Trening

Cięższe brzmienie

  • Czas 01:30
  • Sprzęt leader fox
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 lutego 2013 | dodano: 26.02.2013

Dzisiaj na trenażer zapodałem sobie cięższe brzmienie, całkiem fajnie sie pomykało :P Trzeba szykować nogę na niedzielę :)


Kategoria Trening

Jeszcze trenazer

  • Czas 01:20
  • Sprzęt leader fox
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 lutego 2013 | dodano: 25.02.2013

Jeszcze dzisiaj trenazer ale wizja treningu na dworze coraz blizsza.
Zakupilem nawet lampke o mocy latarni morskiej by moc trenowac po pracy : )
Zobaczymy jak to cudo sie sprawdzi a zwie sie magicshine...


Kategoria Trening

Rundka na powietrzu

  • DST 36.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 24.00km/h
  • Sprzęt brudas
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 lutego 2013 | dodano: 23.02.2013

Opady sniegu niezbyt sprzyjajce ale krecic trzeba :)


Kategoria Trening