Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2013
| Dystans całkowity: | 105.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:09 |
| Średnia prędkość: | 25.30 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 148 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 136 (0 %) |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 105.00 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Nowe szpeje
-
Czas
01:30
-
Sprzęt leader fox
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 stycznia 2013 | dodano: 16.01.2013
Zrobiłem sobie małe prezenty po gwiazdkowe : ) W rowerze pojawi sie amorek dt swiss xrm100 oraz rd-m972 ( tak xtr ! ) :D Zupełnie przy okazji wlecialo kolejne 1.5h na chomiku
Kategoria Trening
Po przerwie
-
Czas
01:30
-
Sprzęt leader fox
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 stycznia 2013 | dodano: 14.01.2013
Pogoda jaka jest każdy widzi, wieć nie bede mowil dlaczego trenazer :P niestety wypadlo pare dni treningowych z powodu czegos grypo podobnego. Zrobilem pare dni wolnego zeby sie wyleczyc do konca. Dzisiaj tetno bylo ok.
Kategoria Trening
Chomikowanie
-
Czas
01:30
-
HRmax
140
-
HRavg
123
-
Sprzęt leader fox
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 stycznia 2013 | dodano: 08.01.2013
Jakos dziwnie sie jechalo dzisiaj, tetno jakies niskie, co bym nie robil to nie chcialo podskoczyc. A pozatym parno i duszno :)
Kategoria Trening
Grupowa jazda
-
DST
105.00km
-
Czas
04:09
-
VAVG
25.30km/h
-
Sprzęt brudas
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 stycznia 2013 | dodano: 06.01.2013
Mocna jazda w wiekszej grupie, bylo mocno , chwilami az za mocno.
Kategoria Trening
Pierwszy raz w tym roku...
-
Czas
01:30
-
HRmax
148
-
HRavg
136
-
Sprzęt brudas
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 stycznia 2013 | dodano: 02.01.2013
... na trenazerku :) "Szybkie" 1.5h i tyle.
