Trening
| Dystans całkowity: | 2017.80 km (w terenie 35.00 km; 1.73%) |
| Czas w ruchu: | 170:00 |
| Średnia prędkość: | 11.04 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 140 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 123 (0 %) |
| Liczba aktywności: | 50 |
| Średnio na aktywność: | 56.05 km i 3h 51m |
| Więcej statystyk | |
malta i okolice
-
DST
55.00km
-
Czas
02:20
-
VAVG
23.57km/h
-
Sprzęt leader fox
-
Aktywność Jazda na rowerze
napierania w terenie ciag dalszy
Kategoria Trening
debiut na krotko
-
DST
48.00km
-
Czas
02:00
-
VAVG
24.00km/h
-
Sprzęt leader fox
-
Aktywność Jazda na rowerze
Cieplutko, zero błota, sama przyjemność ;)
Kategoria Trening
terenik w lekkim deszczyku
-
DST
40.00km
-
Teren
35.00km
-
Czas
01:30
-
VAVG
26.67km/h
-
Sprzęt leader fox
-
Aktywność Jazda na rowerze
terenowy rozjazd
Kategoria Trening
Mocny teamowy trening
-
DST
85.00km
-
Czas
04:00
-
VAVG
21.25km/h
-
Sprzęt leader fox
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wkoncu pozadny akcent terenowy. Forma pozostawia wiele do zyczenia ale mam nadzieje ze na murowana sie wyrobie.
Dzieki wszystkim obecnym za przybycie
Kategoria Trening
Rokietnica plus poligon
-
DST
56.00km
-
Czas
02:15
-
VAVG
24.89km/h
-
Sprzęt brudas
-
Aktywność Jazda na rowerze
Szaro buro, ale coraz cieplej !
Poligonowa szosa juz wyschła ;)
Kategoria Trening
Lekkki rozjazd
-
DST
43.00km
-
Czas
01:45
-
VAVG
24.57km/h
-
Sprzęt brudas
-
Aktywność Jazda na rowerze
Luzniejsza jazda po pracy
Kategoria Trening
Upragniona wiosna
-
DST
97.00km
-
Czas
03:50
-
VAVG
25.30km/h
-
Sprzęt brudas
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wkońcu udało się dłużej pokręcić nie odmrażając sobie niczego : )
Dom - rokietnica - sobota - złotniki - poligon - naramowicka - malta - tulce - koninko - głuszyna - starołęka - malta - dom
Kategoria Trening
Czwartkowe niecałe 2 godzinki
-
DST
46.00km
-
Czas
01:50
-
VAVG
25.09km/h
-
Sprzęt brudas
-
Aktywność Jazda na rowerze
Zimno i szaro , sama przyjemność pokręcić po pracy : D
Kategoria Trening
Niedzielne 2 godzinki
-
DST
53.00km
-
Czas
02:10
-
VAVG
24.46km/h
-
Sprzęt brudas
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pusto na drogach , ale nie mogło być zbyt łatwo i musiałem zmagać się z wiatrem ;/
Dom - kobyle pole - tulce - zerniki - gluszyna - staroleka - rondo rataje - dom :)
Kategoria Trening
masakra trenazerowa
-
Czas
01:30
-
Sprzęt leader fox
-
Aktywność Jazda na rowerze
Byłem przekonany ,że już nie wsiąde tej zimy na trenażer, ale pogoda postanowiła sprawić nam psikusa... Jeszcze trochę to zaczne warczeć na trenażer , bo śni mi się po nocach już dawno :D
Kategoria Trening
